芳香疗法

基础油 (base oil 或是 carrier oil)，也有人称之为媒介油或是基底油。大部分精油浓度较高，不宜直接涂抹于肌肤（薰衣草、茶树除外），需要借助基础油稀释调和后，方可用于肌肤护理。

基础油萃取自植物的花朵、坚果或种子。世界各地大量植物种子均可提炼油脂，仅有少数品类适用于芳香肌肤护理。日常常见大豆油、花生油、橄榄油多用于食用，能够为人体提供营养与热量，也可作为工业、烹饪用油。

芳香疗法所用基础油采用冷压工艺萃取（摄氏 60 度以下低温处理）；超市售卖食用植物油大多经过 200℃以上高温精炼。低温冷压萃取的植物油，能够更好留存植物内含矿物质、维生素、脂肪酸，拥有良好的润肤特质。

适合作为芳疗基底的植物油，具备不易挥发、未经过深度化学精炼的特点。例如甜杏仁油、杏桃仁油、酪梨油、荷荷芭油、小麦胚芽油等。这类油脂富含维生素 D、E、钙、镁、脂肪酸等物质，可以用来稀释精油，辅助精油被肌肤吸收。普通食用油经过高温精炼，天然营养物质大量流失，较少适用于芳香护理调配。

基础油建议冷藏保存；调和精油之后，建议六个月内用完，不建议长期存放。

哪些油脂不适宜作为芳疗基础油？

石油来源的矿物油（婴儿油等）、分子偏大的绵羊油等，一般不推荐用于芳香调配。矿物油不含植物营养物质，肤感厚重，相对不易被肌肤吸收，调配精油按摩时，会影响肌肤对芳香物质的感知。

一、常见的基础油

甜杏仁油　Sweet Almond Oil

成分：维生素 A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸

特质：淡黄色，气味清淡，润滑清爽，属于性质温和不油腻的基础油。

概说：由杏树果实压榨制取，主产地环地中海区域：希腊、意大利、法国、西班牙、北非等地。油脂亲和肌肤，适配各类肤质，可与各类植物油互相调和，是应用十分广泛的基础油。选购时注意区分苦杏仁油，苦杏仁油不适合肌肤护理使用。

适用：亲肤性佳，娇嫩肌肤也可使用。富含多种营养物质，是优秀的润肤调和用油。适合干性、带有细纹、脆弱肌肤日常护理，常用于全身按摩，柔润舒缓肌肤。

荷荷芭油　Jojoba Oil

成分：矿物质、维生素、蛋白质、植物蜡等

特质：呈淡黄色，萃取自荷荷芭豆；质地轻盈顺滑，滋润度佳，气味清淡。荷荷芭为沙漠原生植物，产区包含美国南加州、以色列、澳洲等地。

油脂稳定性出众，强光、高温环境下结构不易改变，拥有较长存放周期。

概说：渗透表现优异，分子结构和人体皮脂较为接近，延展性佳，稳定性高，适合肌肤护理与发丝养护。

适用：适合油性、易泛红肤质日常护理，能够柔润发丝，改善干枯毛躁，呵护秀发，减少分叉。适合熟龄肌肤面部、身体按摩与头发养护。

葡萄籽油　Grapeseed Oil

成分：维生素 B1、B3、B5、C、F、叶绿素、微量矿物元素、必需脂肪酸、葡萄多酚等

特质：淡黄色或淡绿色，气味清淡，质地细腻清爽，国内产量丰富。

概说：葡萄籽富含亚麻油酸与原花青素。亚麻油酸属于人体无法自主合成的必需脂肪酸，有助于维持肌肤状态，抵御外界环境带来的压力；原花青素是优秀的抗氧化物质。

适用：渗透感良好，适合面部按摩，适配细腻肤质、油性及容易长痘的肌肤。富含维生素 F 与多种矿物成分，润泽柔软肌肤，质地清爽，易于肌肤感受。

 

橄榄油　Olive Oil

成分：不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素 E

特质：淡黄色，性质温和，略带独特气息，地中海产区橄榄油品质优异。

概说：食用橄榄油富含不饱和脂肪酸；芳疗选用冷压初榨橄榄油，和食用精炼橄榄油存在区别。性质温和，适合晒后肌肤舒缓护理，多用于身体按摩、发丝养护。

适用：可调配护发油、润肤用油，帮助肌肤维持柔软弹性。

特色养护植物油

玫瑰籽油　Rose bip seed Oil

成分：亚麻油酸、脂肪酸、柠檬酸、维生素 A、C

特质：浅黄褐色，带有淡淡气息，智利野蔷薇果实萃取品质为佳。

概说：产自南美洲高山原生蔷薇，富含 γ- 亚麻酸，是备受喜爱的肌肤护理油脂。

适用：适合熟龄肌肤、干燥肌肤使用，柔润肌肤，帮助维持肌肤水润感，呵护肌肤屏障，改善肌肤粗糙观感，也常用于晒后肌肤护理；可单独使用，也可按比例添加至其他基础油调配。

月见草油　Evening Primrose Oil

成分：γ- 亚麻油酸、镁、锌、维生素 C、E、B6、烟碱酸

特质：深黄色，带有草本气息，压榨月见草种子获取。

概说：原名晚樱草，原产北美东部，是传统草本原料，常用来调配乳霜、润肤油。

适用：适合干燥、脆弱肌肤护理，帮助呵护肌肤屏障，改善头皮状态；调配时建议按比例添加至其他植物油中使用。

圣约翰草油　St.John Oil

成分：金丝桃素、黄酮、单宁酸等

特质：色泽红润，将花朵浸泡于植物油中滤取得到，带有淡淡草本气息。

概说：圣约翰草又称金丝桃，拥有悠久的使用历史，多用于肌肤舒缓护理调配。

适用：适合肌肤磕碰、日晒、蚊虫侵扰后的舒缓护理，可用于身体按摩，调配时建议按比例混合其他基础油使用。

金盏花浸泡油　Calemdula

成分：类黄酮、皂质、三萜烯醇

特质：黄绿色，带有淡淡的草木气息。

概说：金盏花精油萃取成本高昂，市面多见金盏花浸泡油，将花朵浸泡于植物油浸出芳香物质。常用来调配润肤产品，呵护脆弱肌肤。

适用：适合粗糙、受损肌肤护理，可添加至润肤乳、按摩油，可按比例调配或单独使用。

以上文字摘取自《精油全书》